„Was steht dem Glück am meisten im Weg? Die Vorstellung, die man vom Glück hat.“ Bert Hellinger

 

Wenn wir offen für andere Ideen und Lebenseinstellungen, andere Haltungen und Verhaltensweisen sind, gewinnen wir an Präsenz, Freiheit und Glück! Die Therapie muss eine Unterstützung sein bei diesem Wachstumsprozess, bei dieser persönlichen, authentischen und verantwortungsvollen Entscheidung: „Ich will glücklich sein“.

 

 

 

Meine Therapie ist humanistisch. Die humanistische Psychologie betrachtet den Menschen als ein Ganzes, das aus verschiedenen Teilen besteht. Sie versucht alle Aspekte der Persönlichkeit einzubeziehen, besonders die schwierigen, die „Schattenseiten“, die wir alle haben. Dies geschieht durch eine Bewusstseinsentwicklung, bei der der Therapeut eine begleitende Rolle spielt und aktiv zuhört, ohne Vorurteile oder Bewertungen. Denn fast jedes Problem hat seinen Ursprung in einem inneren Konflikt. Der Therapeut begleitet die Person bei diesem Prozess, bei dem man „sich im Spiegel betrachtet“, um sich selbst zu akzeptieren und dann das zu integrieren, was wir dabei sehen. Zusätzlich unterstützt er die Person bei der Aktivierung der eigenen inneren Ressourcen. Diese Therapie ist nicht einfach in Worte zu fassen, am Besten wird sie über die eigene Erfahrung verständlich.

 

 

 

Meine Therapie ist systemisch. Jeder Mensch ist Teil von etwas Größerem, wir sind Teil verschiedener Systeme. In diesen Systemen leben und interagieren wir. Alles was darin geschieht, betrifft uns, auch wenn wir uns dessen nicht bewusst sind, und jede Bewegung eines Teils beeinflusst das ganze System. Eine Person in ihrem systemischen Kontext zu betrachten, führt zu einem umfassenderen und tiefgründigeren Einblick in das, was diese Person ausmacht. So kann man die Erfolge, Misserfolge, Schwierigkeiten und insbesondere das Potential jedes Einzelnen verstehen.

 

Das primäre und wichtigste System ist auf Grund seiner weitreichenden Auswirkungen  die Familie. Wir tragen die Geschichte unserer Familie stets mit uns, mit all ihren Licht- und Schattenseiten, und die Auswirkungen ihrer Errungenschaften und Schwierigkeiten sind gegenwärtig in unserem Leben.

 

„Unsere Biografie ist wie ein Teppich, einmal gewoben, kann man ihn nicht mehr auflösen. Er besteht aus hellen und dunklen, warmen und kalten Farben, und sein Muster ist einzigartig und nicht reproduzierbar. Durch Fürsorge und Verletzungen wurden wir geformt und zu der Person, die wir sind. Hätten wir andere Erzeuger, oder wären die Dinge anders gelaufen, so wären wir eine andere Person und mithin nicht wir selbst.“ Peter Bourquin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ein therapeutisches Mittel, das ich in meinen Sitzungen häufig einsetze, sind die Familien- und Systemaufstellungen, sowohl individuell als auch in der Gruppe.

 

Sie sind ein Werkzeug, mit dem man die systemischen Verstrickungen aufdecken kann, die unser aktuelles Leben erschweren. Über sie gelangen wir an Informationen, die bis heute für den Betroffenen im Verborgenen lagen und die in diesem Moment den Schlüssel für die Weiterentwicklung dieser Person darstellen.

 

Die Idee dahinter ist, dass Konflikte, Erfolge und Fähigkeiten generationsübergreifend und systemisch hinweg weitergegeben werden. Diese Weitergabe von Schwierigkeiten kann vornehmlich zum aktuellen Konflikt oder zur gegenwärtigen Blockade der Person beitragen.

 

„Beim Gehen lausche ich auf die Tiefe. Plötzlich sind alle meine Vorfahren hinter mir. Ruhig sagen sie mir: Beobachte und höre zu. Du bist das Resultat der Liebe vieler Menschen.“ Linda Hogan

 

Sie sind ein phänomenologisches Werkzeug, um die verborgene Realität aufzudecken, die sich hinter dem Offensichtlichen versteckt. Dies funktioniert durch Resonanz: alle Informationen befinden sich in dem Raum, den wir teilen, und da wir alle miteinander verbunden sind, haben wir auch alle Zugang zu diesen Informationen.

 

 

 

Mein Ziel ist es, Personen in schwierigen Momenten oder bei bestimmten Schwierigkeiten zu begleiten: zunächst herauszufinden, ob die Schwierigkeit individuell oder systemisch ist, sodann die persönlichen Fähigkeiten zu aktivieren, um sie anzunehmen und zu integrieren.

 

Um die Heilung zu erreichen, muss eine verantwortungsbewusste und verbindliche Entscheidung getroffen werden. Wenn wir diese Entscheidung treffen, gelangen wir an einen Ort, an dem alles möglich ist. Dann kann sich unser Leben ändern.

 

„Der Mensch ist Kind, aber nicht Sklave seiner Vergangenheit und er ist Vater seiner Zukunft.“ Viktor Frankl

„Was steht dem Glück am meisten im Weg? Die Vorstellung, die man vom Glück hat.“ Bert Hellinger

 

Wenn wir offen für andere Ideen und Lebenseinstellungen, andere Haltungen und Verhaltensweisen sind, gewinnen wir an Präsenz, Freiheit und Glück! Die Therapie muss eine Unterstützung sein bei diesem Wachstumsprozess, bei dieser persönlichen, authentischen und verantwortungsvollen Entscheidung: „Ich will glücklich sein“.

 

 

 

Meine Therapie ist humanistisch. Die humanistische Psychologie betrachtet den Menschen als ein Ganzes, das aus verschiedenen Teilen besteht. Sie versucht alle Aspekte der Persönlichkeit einzubeziehen, besonders die schwierigen, die „Schattenseiten“, die wir alle haben. Dies geschieht durch eine Bewusstseinsentwicklung, bei der der Therapeut eine begleitende Rolle spielt und aktiv zuhört, ohne Vorurteile oder Bewertungen. Denn fast jedes Problem hat seinen Ursprung in einem inneren Konflikt. Der Therapeut begleitet die Person bei diesem Prozess, bei dem man „sich im Spiegel betrachtet“, um sich selbst zu akzeptieren und dann das zu integrieren, was wir dabei sehen. Zusätzlich unterstützt er die Person bei der Aktivierung der eigenen inneren Ressourcen. Diese Therapie ist nicht einfach in Worte zu fassen, am Besten wird sie über die eigene Erfahrung verständlich.

 

 

 

Meine Therapie ist systemisch. Jeder Mensch ist Teil von etwas Größerem, wir sind Teil verschiedener Systeme. In diesen Systemen leben und interagieren wir. Alles was darin geschieht, betrifft uns, auch wenn wir uns dessen nicht bewusst sind, und jede Bewegung eines Teils beeinflusst das ganze System. Eine Person in ihrem systemischen Kontext zu betrachten, führt zu einem umfassenderen und tiefgründigeren Einblick in das, was diese Person ausmacht. So kann man die Erfolge, Misserfolge, Schwierigkeiten und insbesondere das Potential jedes Einzelnen verstehen.

 

Das primäre und wichtigste System ist auf Grund seiner weitreichenden Auswirkungen  die Familie. Wir tragen die Geschichte unserer Familie stets mit uns, mit all ihren Licht- und Schattenseiten, und die Auswirkungen ihrer Errungenschaften und Schwierigkeiten sind gegenwärtig in unserem Leben.

 

„Unsere Biografie ist wie ein Teppich, einmal gewoben, kann man ihn nicht mehr auflösen. Er besteht aus hellen und dunklen, warmen und kalten Farben, und sein Muster ist einzigartig und nicht reproduzierbar. Durch Fürsorge und Verletzungen wurden wir geformt und zu der Person, die wir sind. Hätten wir andere Erzeuger, oder wären die Dinge anders gelaufen, so wären wir eine andere Person und mithin nicht wir selbst.“ Peter Bourquin

 

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Ein therapeutisches Mittel, das ich in meinen Sitzungen häufig einsetze, sind die Familien- und Systemaufstellungen, sowohl individuell als auch in der Gruppe.

 

Sie sind ein Werkzeug, mit dem man die systemischen Verstrickungen aufdecken kann, die unser aktuelles Leben erschweren. Über sie gelangen wir an Informationen, die bis heute für den Betroffenen im Verborgenen lagen und die in diesem Moment den Schlüssel für die Weiterentwicklung dieser Person darstellen.

 

Die Idee dahinter ist, dass Konflikte, Erfolge und Fähigkeiten generationsübergreifend und systemisch hinweg weitergegeben werden. Diese Weitergabe von Schwierigkeiten kann vornehmlich zum aktuellen Konflikt oder zur gegenwärtigen Blockade der Person beitragen.

 

„Beim Gehen lausche ich auf die Tiefe. Plötzlich sind alle meine Vorfahren hinter mir. Ruhig sagen sie mir: Beobachte und höre zu. Du bist das Resultat der Liebe vieler Menschen.“ Linda Hogan

 

Sie sind ein phänomenologisches Werkzeug, um die verborgene Realität aufzudecken, die sich hinter dem Offensichtlichen versteckt. Dies funktioniert durch Resonanz: alle Informationen befinden sich in dem Raum, den wir teilen, und da wir alle miteinander verbunden sind, haben wir auch alle Zugang zu diesen Informationen.

 

 

 

Mein Ziel ist es, Personen in schwierigen Momenten oder bei bestimmten Schwierigkeiten zu begleiten: zunächst herauszufinden, ob die Schwierigkeit individuell oder systemisch ist, sodann die persönlichen Fähigkeiten zu aktivieren, um sie anzunehmen und zu integrieren.

 

Um die Heilung zu erreichen, muss eine verantwortungsbewusste und verbindliche Entscheidung getroffen werden. Wenn wir diese Entscheidung treffen, gelangen wir an einen Ort, an dem alles möglich ist. Dann kann sich unser Leben ändern.

 

„Der Mensch ist Kind, aber nicht Sklave seiner Vergangenheit und er ist Vater seiner Zukunft.“ Viktor Frankl